Le Domaine de l’Arganeraie, résidence hôtelière située au cœur de la campagne d’Essaouira, organise pour vous des week-end détente avec initiation au Qi Gong.

Séjour détente à Essaouira : Le Domaine de l’Arganeraie

Situé dans la campagne d’Essaouira à quelques kilomètres seulement de la médina, le Domaine de l’Arganeraie vous invite régulièrement à participer à ses stages de QI GONG, art ancestral chinois.

C’est dans un cadre idéal au milieu d’arganiers, d’oliviers et de palmiers, que la maison d’hôtes d’Essaouira vous accueille autour de sa vaste piscine et sa terrasse aménagée de transats et de parasols.

Le domaine de l’Arganeraie à Essaouira se compose de 10 riads construits selon la tradition architecturale marocaine, à votre disposition une multitude de possibilité d’hébergement de la chambre double à la location d’un riad complet pouvant accueillir jusqu’à 10 personnes.  L’Arganeraie vous offre tout le confort de la vie moderne dans une ambiance calme et intimiste, au cœur d’un vaste jardin paysager.

Stage de Qi gong à Essaouira 

Le Domaine de l’Arganeraie vous invite régulièrement à participer à ses stages de QI GONG à Essaouira, le prochain a lieu du vendredi 28 septembre au vendredi 3 octobre 2014.

Vieux de plus de 4000 ans,  le qi gong  a pour but de maintenir la santé, en favorisant la circulation du sang, de l’énergie - le Qi - et l’apaisement de l’esprit - le shen.

Il s’agit d’une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la maîtrise de l'énergie vitale.

Véritable art de vivre, le qi gong  est une approche qui permet d’être en harmonie avec son corps et son environnement et d’apaiser son esprit.

Le stage de Qi Gong au Domaine de l’Arganeraie vous dévoile les différentes étapes du QI GONG

1) Aspect corporel 

2) Aspect respiratoire 

3) Aspect mental 

4) Aspect énergétique 

5) Aspect SHEN 

La diversité  des exercices convient au plus grand nombre car le pratiquant peut adapter les exercices à son potentiel physique et physiologique.

Rendez-vous du vendredi 28 septembre au vendredi 3 octobre 2014 au Domaine de l’Arganeraie pour participer au Stage de QI GONG à Essaouira !

Par Andréa pour Vivre Essaouira le 22/08/2014