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Global Wellness Day à Essaouira

Le 2018-06-06 14:53:25

wellnessday Ville sereine par excellence, Essaouira est l'endroit idéal pour conjuguer calme et détente. Le 9 juin 2018, pour la Journée Mondiale du Bien-Etre, les qualités premières de la ville auront plus que jamais du sens. Une journée entière sous le signe de la sérénité, ça fait rêver !

 

 

 

 

 

 

Evénements d'Essaouira : Passez une journée entière sous le signe du Bien-Être

Le deuxième samedi du mois de juin, chaque année, le Global Wellness Day a lieu à travers le monde. Cette année, une centaine de pays participent à l'événement, avec pour seul objectif de faire rayonner le bien-être dans nos vies.

Partant du principe que le « mieux-être » est le souhait partagé par le plus grand nombre à travers le globe, la Journée Mondiale du Bien-Être fête ce principe de vie sous le slogan « Un seul jour peut changer toute votre vie ». 

Ce jour, c'est le 9 juin 2018 ! 

Au Maroc, de nombreux établissements partenaires offrent un programme d'activités dédié à la détente

A Essaouira, c'est au MGallery Le Médina et au Sofitel Essaouira Mogador que ça se passe.

Pour profiter de la journée en toute sérénité, l'entrée est libre, ouverte à tous et les différents ateliers sont gratuits, profitez-en pour vous faire du bien !

Pour suivre toute l'actualité de l'événement, on « like » la page Facebook et on gagne au passage quelques conseils « mieux-être » !

En attendant le 9 juin, on peut déjà appliquer au quotidien les 7 principes du Global Wellness Day :

→ Marcher 1h par jour
→ Boire plus d'eau
→ Ne pas utiliser de bouteilles en plastique
→ Manger de la nourriture bio
→ Faire une bonne action
→ Prendre un repas en famille
→ Dormir à 22h

Vous aussi dites OUI à une vie saine et épanouie en vivant le Global Wellness Day à Essaouira ! 

 

Programme du Global Wellness Day au MGallery Essaouira

→ 11h00 : workshop jus et boissons healthy
→ 12h00 : atelier de massage crânien
→ 15h00 : séance de massage des mains
→ 16h00 : séance d’aquagym
→ 17h00 : réveil musculaire

Programme du Global Wellness Day au Sofitel Essaouira

→ 10h30 - 11h00 : Réveil musculaire avec notre coach au So FIT.
→ 11h00 - 12h00 : Cours d'aquagym.
→ BREAK
→ Entre 14h30 - 16h00 : Mini soins offerts aux participants
→ R03;16h00 : Marche tonique sur le Resort 

 

Informations et Réservations : 

MGallery Le Médina Essaouira Hotel - Thalasso sea & spa 
Avenue Mohamed V - ESSAOUIRA 44000 - MAROC
Tél : +212 (0) 5 24 47 90 00 - +212 (0) 5 24 47 90 80
Email: H2967@accor.com

Sofitel Essaouira Mogador Golf et Spa
Domaine de Mogador – Diabat- 44 000 Essaouira
Youssef MOTIA - SPA MANAGER 
Tél : +212 (0)6 56 51 50 16 
mail : H7145-TH@sofitel.com 

Najma, pour Vivre Essaouira, le 4 juin 2018


 

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